民间总说吃啥补啥，吃猪腰子能补肾，这是真的吗？温州人爱吃带壳的海鲜，海鲜里没有油脂，多吃安全吗？昨日是世界肾脏日，温州市多名肾内科专家医生表示，动物内脏、海鲜、啤酒这类高嘌呤食物，吃多了易致血液尿酸升高，猪腰子补肾脏可能有反作用。

据国内对慢性肾病的流行病学调查，我国慢性肾病患者年增幅为10.8%，这个比例在温州或许可达到12%~15%。据温州医院肾内科透露的数据，医院慢性肾病患者的就诊患者人数就超过了3.8万，每年以中老年人为主的慢性肾病患者以近18%的比例在增加，虽然急性肾病患者所占比例较少，但是年龄层分布非常广。

世界肾脏日的主题为全民肾脏健康，附二医肾内科主任医师周志宏认为，肾病对于国民来说，是一项严峻的挑战，随着生活品质的提高，它与“三高“一样，成了富贵病的标志。在医院里，由劣质化妆品、减肥药、滥用药物引起的急性肾衰竭事件每年都有发生，这些病人的年龄分布较广，急性肾衰竭，即便是得到了有效的治疗且康复了，肾脏毕竟是受到过重创。

“富贵的肾脏病”总是摆脱不了饮食与生活习惯等因素。海鲜、动物内脏、啤酒、火锅等对于温州人而言，均是及其美味、热衷的食物，但它们却因为嘌呤成分过高，被肾脏内科医生认为是“需要控制摄入量”的食品。该医院肾内科主任医师董芍芍、医院肾内科主任医师江其泓、附二医肾内科主任主任周志宏的认同。

在医生看来，温州人爱吃带壳的食物、冬天好火锅、夏天好啤酒，这类食物嘌呤成分过高，摄入过量可致使人体内代谢嘌呤的酶成分不足、难以分解这些嘌呤，引起高尿酸血症，同时，肾脏也会受到损伤，严重者，肾脏内部还会有尿酸结晶沉着。

对于肾脏病或者健康人群来说，饮水的功效并不仅仅是补充人体的水分，更是能帮助肾脏代谢、促进有毒代谢物质排出，所以一天至少要饮用8杯水（约4斤）的说法有医学依据。

抗生素：如氨基糖苷类、磺胺类、头孢类药物的肾毒性最明显。

非甾体类抗炎药（解热镇痛药）：如消炎痛、素密痛、撒利痛、布洛芬、西乐葆等；各种感冒药，如泰诺、康泰克等。

含马兜铃酸类中药：如甘露消毒丸、龙胆泻肝丸、青木香、大黄清胃丸、冠心舒合丸等。

横纹肌溶解症”的急性肾损伤主要来自运动，过度运动导致的骨骼肌损伤，“多出现在平时不锻炼，一锻炼就是爆发性的年轻上班族群体中”。

尤其是美白化妆品，含汞等重金属成分偏高，伤肾。临床上，也发现有皮衣店工作人员有肾脏损伤的状况。

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