达叔走了，英俊没了，肝病到底有多可怕？

上周六，吴孟达因肝癌去世，享年68岁

陪伴我们长大的

“达叔”——吴孟达

永远地离开了我们

（图片来源于网络，如有侵权，请联系删除）

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年2月3日，知名音乐人赵英俊的亲友发布讣告。宣布赵英俊因罹患肝癌医治无效在京离世，年仅43岁。

（图片来源于赵英俊微博）

短短一个月内，接连两位著名演员都因为同一疾病—肝癌相继离世。人们扼腕长叹，不禁要问，肝癌为什么这样可怕，又到底“青睐”什么样的人呢？

医院肿瘤科唐主任介绍，原发性肝癌之所以可怕，关键在于发病的隐匿性。原发性肝癌作为肝脏部位的常见肿瘤，在发病的早期却是“悄无声息”，既没有明显的腹痛腹胀，也没有其他恶性肿瘤常见的发热、消瘦不适，而一旦出现明显的症状时，再去检查，却往往为中晚期了。而原发性肝癌主要的治疗手段，是在早期作根治性的手术切除。

那么，肝癌“青睐”什么样的人群呢？

肝癌的高危人群主要有：

1、肝炎病毒感染者：是我国肝癌发生的最主要原因，我国是肝炎大国，乙肝、丙肝患病人数众多，随着患病时间的增加，后期可引起肝癌的发生。

2、过量饮酒者：长期过量饮酒会使肝脏发生缺氧、坏死，导致肝硬化、肝癌的发生。

3、摄入有毒食物或化学物质：例如食用被黄曲霉菌污染的谷物、花生等，或接触一些致癌物，或长期进食烟熏食品、腌制食品或烤制食品，都会增加肝癌的发生率；

4、其他：具有肝癌家族史者；患有非酒精性脂肪肝、自身免疫性肝病等；伴有糖尿病的患者；生活不规律，长期熬夜者。

今日惊蛰，养肝护肝迫在眉睫

今日是惊蛰，为二十四节气中的第三个节气。春雷始鸣，气温回升，昆虫萌动，“九九”已尽，“九尽桃花开，春耕不能歇”。惊蛰万物萌动，细菌滋生，容易引发感冒发热和肝病发生。

惊蛰节气之后，人体肝阳之气上升，非常容易造成肝火旺，中医学有“春宜护肝”之说。

那么怎么养肝护肝呢？

第一，了解自己肝脏。养成体检的习惯，了解自己是否患有肝类疾病。特别是患有乙肝、丙肝等慢性肝炎的患者，需要通过肝炎药物进行治疗。

第二，戒酒。酒精对于肝脏来说，百害而无一利。对于肝病患者来说，应该戒酒。

第三，生活规律，不熬夜。众所周知，熬夜伤肝，早睡早起，不是空话。

第四，保持心情愉悦。经常生闷气、愤怒是伤肝的一大元凶。保持乐观开朗是让肝健康最容易的方式。

第五，食养。青色入肝，春天多吃绿叶蔬菜，此外，豆制品、鱼虾、枸杞子也适当多吃。

保肝护肝，用茵陈退黄

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