美食推荐酸辣豆芽红烧肥肠香焗龙胆石斑
天津白癜风QQ交流群 http://liangssw.com/bozhu/12962.html 酸辣豆芽 食材: 绿豆芽、尖椒、葱花、蒜末、小米椒 做法: 准备材料:豆芽清洗干净,尖椒切丝,葱花、蒜末,辣椒切圈切好备用。 起锅热油,爆香葱、蒜、辣椒后加入豆芽、尖椒,接着加入两勺醋,一勺蚝油,适量的盐和鸡精,大火快速炒熟即可出锅~ 红烧肥肠 食材:猪大肠克,葱、姜、蒜片20克,青红椒各半个,盐适量,食用油毫升,生抽2勺,老抽半勺,糖2勺、料酒2勺。 做法 1、猪大肠清洗干净后,锅中放水,加入葱姜片和料酒煮至熟烂。 2、取出肥肠,清洗干净后切小段,沥干水分。 3、锅子放油,烧热至6-7成油温时,放入大肠,炸至外皮金黄,盛出。 4、锅中加入适量的油,煸香葱姜蒜片。 5、放入大肠,烹入料酒、生抽、老抽,加入糖,加入适量的水,将大肠煨至入味,汤汁收浓。 6、加入盐调味。 香焗龙胆石斑鱼 ?-食材以及调味料的准备:石斑鱼,洋葱,大蒜,生姜,小米椒,啤酒,料酒,生抽,蚝油,蒸鱼豆豉,糖,盐,黑胡椒。 -烹饪制作步骤: 1、石斑鱼洗净,切段,放入生姜片,2勺料酒,1勺生抽,1勺蚝油,腌制15-20分钟。 2、大蒜和洋葱洗净切碎,锅中起油,倒入翻炒出香味,放入腌制好的鱼块。 3、倒入少许啤酒,1勺糖,1勺盐,2勺蒸鱼豆豉,小米椒,和腌制时候的酱汁一并倒入。 4、盖上锅盖,中火烧5分钟,关火再闷2分钟,撒上葱花和黑胡椒即可。 香焗龙胆石斑鱼,不加一滴水,原汁原味,鱼肉的鲜美,带着微微辣,伴着葱香。简直不要太鲜,一定要试试啊~!保证让你欲罢不能呀! -小提示: 1.鱼肉尽可能2面都能腌制到位,10分钟翻面一次。 2.可以用黄油来煸香洋葱和大蒜,口味会更加浓郁。自己做饭真香。 预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇 |
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