杜若溪年出生于沈阳市，从小就将刘德华当成偶像，一直想要和刘德华同台演戏，所以最终考入上海戏剧学院，年在校期间杜若溪因为优雅的气质被导演李行选为电视剧《小城故事》的女一号，但是在拍完之后因为各种原因导致电视剧没有大范围播出，毕业之后杜若溪也经常被选中去拍摄古装剧，但是却惨遭禁播，年出演个人首部电视剧《孔子门生》，也因此正式进入演艺圈，年主演战争剧《铁梨花》，年参演陈浩民主演古装神话剧《活佛济公第二部》，10月出演古装惊险探案悬疑剧《刑名师爷》，年2月参演历史剧《红娘子》，7月参演都市猎爱偶像剧《胜女的代价》，这部剧播出后刷新了湖南卫视当年黄金档电视剧收视纪录。

年与严屹宽合作主演了爱情励志剧《恋了爱了》，该剧点击量突破5亿，10月主演传奇军旅剧《血誓》，11月再次与严屹宽搭档主演的情感商战剧《闺中密友》，年参演于毅、刘智扬，肖茵主演悬疑灵异题材网络剧《灵魂摆渡》，8月主演了民国传奇剧《勇敢的心》，年与严屹宽搭档主演年代剧《姐妹姐妹》，5月主演了民国悬疑探案剧《同谋者》，7月参演了魔幻爱情网络剧《大话西游之爱你一万年》，同年与严屹宽搭档主演了古装剧《大清江山之龙胆花》。

事业上一直平平淡淡，但是爱情却收获了一位爱她的男人，杜若溪与严屹宽两人是在上海戏剧学院的时候相识，当时严屹宽主动为杜若溪提行李箱，一来二去两人便走到了一起，年8月两人领证，年3月22日两人举行婚礼，当天杜若溪在微博发布动态配文说道：“妈妈，女儿就要出嫁了……”，粉丝评论道：“祝你幸福快乐，同时也祝你和TA白头到老、早生贵子！”、“出嫁了依然是小公主!!!!”，年1月24日杜若溪在微博发布怀孕的动态，配文说道：“严爸爸(ω`)生日快乐么么哒[愛你]”，粉丝评论道：“恭喜恭喜宝贝姐升级当妈，期待小宝贝儿到来，照顾好身体”。

同年6月20日杜若溪为严屹宽生下一女，配文说道：“是8斤7两的一个大胖妞！要是两个为娘真是做不到啊，谢谢大家关心，感恩知足我去做奶牛了”，粉丝评论道：“恭喜亲爱的辛苦了，照顾好自己和小公举，多休息。”、“辛苦大肉肉了，这小公主营养真足，八斤多，接下来就好好修养，当奶妈了”，年7月23日杜若溪在微博撒“狗粮”，配文说道：“我睡在一起的好兄弟昨天陪我来株洲演出，陪我一起坐大巴赶路，陪我去夜市吃小吃，在这个陌生的城市过我们的小日子，逛吃逛吃的一天完美，婚姻中咱们就要讲义气

严屹宽在底下评论道：“我俩可是拜过把子的”，粉丝则评论道：“姐，义气归义气，可别真把自己当成爷们”、“这狗粮，先干为敬”、“我的天，又甜又义气，真是爱了爱了”，杜若溪撒的这波“狗粮”让粉丝们吃的饱饱的，希望今后二人也可以如此幸福恩爱到白头，小宝宝也可以健康快乐长大，对此你有什么看法欢迎下方留言评论。