胰腺功能下降是糖尿病发生的关键因素。

所以，对于糖尿病前期人群而言，维持胰腺功能不再持续下降，恢复胰腺功能就可以避免或延缓糖尿病发生。

胰腺功能恢复的前提条件是胰岛素抵抗水平必须要降下来，如果胰岛素抵抗一直处于较高的水平，胰腺功能是不可能恢复的，只会持续下降，那么如何降低胰岛素抵抗水平呢?

1

控制油脂类食物的摄入

降低血液中游离脂肪酸的浓度是胰岛素抵抗水平下降的关键，因此饮食中控制油脂类的摄入非常重要，建议利用控油壶，来把控用油的量。

对于BMI指数在正常范围内的人群而言，通过饮食控制游离脂肪酸的浓度会比较快的降下来。

而对于BMI指数比较高的人而言，体内脂肪存储比较多，所以难度会更大一些，建议减轻体重，降低体内脂肪的含量。

2

保证良好睡眠

睡眠对于胰腺功能恢复也是至关重要的，每天要保证充足的睡眠，而且千万不要熬夜，一次熬夜对身体的伤害，恐怕一周也恢复不了，尽量安排在11点之前入睡，如果10:30能入睡就更好了。

以色列医学家埃罗尔·切尔希（ErolCcrsi）首次发现，2型糖尿病人如果一段是时间内，减轻胰岛的压力，胰腺功能得到一定程度恢复，就可以在一段时间内停止用药。

1

以色列

以色列专家在12例新诊断的2型糖尿病患者血糖水平非常高的时候，就用胰岛素泵强化治疗。

结果，其中9例不再服用任何降血糖药物就可使血糖维持正常达9～50个月。平均3年不需用药，血糖水平控制良好，从停药到再次用药的时间，称为糖尿病“蜜月期”。

2

英国

纽尔斯卡大雪罗伊·泰勒（RoyTaylor）教授通过严格食物控制，70%的2型糖尿病形成了蜜月期。

3

美国

对79例新诊断2型糖尿病使用药物治疗，79位患者完全停药，并在一定时期内血糖控制良好。

4

韩国

对2型糖尿病研究发现：病程长短和体重对蜜月期影响较大。

病程小于1年的患者，有效率为62%

病程小于2-5年的患者，有效率为52.9%

病程小于6-10年的患者，有效率为22.6%

病程小于11-15年的患者，有效率为20%

病程小于16年以上的患者，有效率为0%

5

中国

中国糖尿病研究院长期从事中药诱导形成糖尿病“蜜月期”研究，取得了令人瞩目的成就。年，养胰控糖技术通过中医院组织的医学实验，33位参试患者，有31人形成糖尿病“蜜月期”停止用药成功率93.94%。

第一要严格控制饮食以，另外对于2型糖尿病伴有明显高血糖的患者（如糖化血红蛋白大于9%），可以短期使用胰岛素强化治疗，一般使用2周至3个月。因为高血糖具有细胞毒性作用，可加速β细胞的凋亡。

如果能够迅速解除高血糖毒性作用，不但可以减轻胰岛素抵抗，甚至部分逆转β细胞功能，所以很多医生认同短期胰岛素强化治疗的方法。

但是，很多人对打胰岛素比较恐惧，对注射胰岛素的态度是能拖则拖,宁愿吃四五种降糖药，也不愿意注射胰岛素。

如果，您不想注射胰岛素？给您推荐另一个方法，试试“植物胰岛素”！

以色列最新研制，curalife库拉降糖精华素，从11种植物中提取出有效降糖成分，如苦瓜中的苦瓜皂甙、龙胆藻中的龙胆苦苷，新叶青牛胆中的二萜类酯等成分。

这些从植物中高度提取的有效成分，类似胰岛素功能，可以降低血糖，减轻胰岛负担，并且没有任何毒副作用，非常安全有效。

用户分享

赵女士老公，8月份胰岛素早16个单位，中午6个单位，晚上13个单位，血糖控制仍然不好，空腹在9左右。

服用库拉3个月后，11月20日复查，医生建议停用胰岛素，改服口服药物。

（今年8月25日）

（11月20日）

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