点上面“蓝字 　　原料：莲子肉30克，糯米克。 　　制法：取莲子肉煮烂，加糯米克，共同煮粥食用。 　　用法：日常食用。 　　功效：益精气、强智力、聪耳目。对于老年性神经性耳鸣、耳聋伴高血压尤为适宜。 　　 　　原料：菊花50克，粳米克。 　　制法：取菊花、粳米洗净，先将菊花煎汤，再将菊花汤与粳米同煮成粥。 　　用法：日常食用。 　　功效：此粥对中老年人眩晕神经性耳鸣、风热头痛、肝火目赤等症有良好疗效。 　　 　　原料：胡萝卜2根，紫菜10克，花生油2匙。 　　制法：先放入花生油烧热，放入切成片的胡萝卜炒制，加入适量的水，文火炖煮10分钟，出汤前放入紫菜，可加入适量食盐、鸡精。 　　用法：日常食用。 　　功效：本汤富含维生素，可改善听力。适用于神经性耳鸣患者长期食用。　　 　　原料：羊肾1对，肉苁蓉30克，调料适量。 　　制法：将羊肾洗净，切细丁，和肉苁蓉一起放入沙锅内，加入适量的水，文火炖熟。加胡椒、味精、食盐各适量，调味食服。 　　用法：日常食用。 　　功效：填精补肾，充耳窍。适用于肾虚者神经性耳鸣者。 　　 　　原料：狗肉克，黑豆克。 　　制法：将狗肉洗净，切成块，和黑豆一起加水煮沸后，炖至烂熟，加五香粉、食盐、糖、姜调味食服。 　　用法：日常食用。 　　功效：温肾阳，利耳窍。适用于神经性耳鸣患者。阴虚者慎用。 　　 　　原料：猪脑克，木耳、银耳各10克。 　　制法：木耳、银耳泡发，洗净。猪脑洗净，三者同放锅中，加鸡汤文火炖烂，加调料，再煮沸一次即可。 　　用法：日常食用。 　　功效：适用于神经性耳鸣患者。

老祖宗们留下的偏方，很多简单且实用！

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